Поиск новостей

Новости компании

Профилактические работы на спутниках
16.10.2018

В связи с солнечной интерференцией возможно временное ухудшение качества подачи сигнала
13.10.2018

Уважаемые абоненты!
25.09.2018

Профилактика на телеканале ТВК
17.09.2018

Репортаж Дождя. «Деньги подземелья» 6 сентября в 21:00 на телеканале Дождь

Медиа Холдинг «ТВК» предлагает абонентам подписаться на «Антивирус Dr.Web»
28.08.2018

Перейти в раздел
Новости компании


 

Бердских пенсионеров учат скандинавской ходьбе и «парковой гимнастике»

Бердских пенсионеров учат скандинавской ходьбе и «парковой гимнастике»

В нашем городе проходит декада пожилых людей. Сегодня в спорткомплексе «Метелица» для бердчан «золотого возраста» прошли обучающие занятия по скандинавской ходьбе и гимнастике – секретами мастерства делились инструкторы из Новосибирска. Наша съемочная группа побывала на этих занятиях.


В полдень на лужайке перед спорткомплексом «Метелица» собрались любители скандинавской ходьбы: занятие с инструктором и пробный старт на небольшую дистанцию по лесной тропинке организовал городской отдел физкультуры и спорта в рамках декады пожилых людей.


Скандинавская ходьба в Бердске стала популярна за последние пару лет. Особенно она полюбилась горожанам пожилого возраста.


Галина Носовец занимается спортом уже 10 лет, скандинавскую ходьбу открыла для себя 5 лет назад. При видимой простоте этот вид физической активности требует определенной сноровки, отмечает она.


Галина Носовец в этом году принимала участие в сдаче норм ГТО – у нее золотой значок. Пожилые бердчане очень активно включились в движение ГТО, отмечают в отделе физкультуры и спорта: физкультура помогает им открыть для себя новые горизонты.


Бердчане «золотого возраста» служат примером для молодежи, говорит руководитель центра тестирования ГТО Мария Трескина.


Закрепить положительный результат от энергичной лесной прогулки пожилым бердчанам помог мастер-класс от новосибирского специалиста по восстановительной гимнастике Владимира Ефремова. Он хорошо известен горожанам своими занятиями на открытом воздухе, прямо в городском парке.


Пример, который показали бердчане, говорит о том, что заниматься своим здоровьем никогда не поздно и регулярные физические упражнения под руководством хороших наставников способны творить чудеса.



Возможно, Вам будет интересно:

·       "Наверное, во мне есть особый педагогический ген": бердские учителя рассказали, почему выбрали свою профессию

·       Президент России Владимир Путин одобрил повышение пенсионного возраста

·       Принимают поздравления педагоги Бердска

 

 

Присоединяйтесь к нам: в Одноклассниках, в ВКонтакте, в Facebook, в Мой Мир

© НОВОСТИ ТВК 

Для нас важно знать ваше мнение. Оставьте свой комментарий.

 

05.10.2018 / Автор: Андрей Маланов

Вернуться к списку

Система Orphus
Нашли ошибку?

Фоторепортаж


Комментарии

Владимир 08.10.2018 / 16:09

А видео будет?


Оставьте свой комментарий

Имя

Ваш е-mail (не публикуется)

Текст комментария



Система Orphus
Яндекс.Метрика